アンガーマネジメントメニュー アンガーマネジメントについて アンガーマネジメントは、怒らないようになることではなく、上手な怒り方を知り不要な怒りの制御の仕方を学ぶものです。当社では、アンガーマネジメントのコンサルティングや各種講座を展開しております。 【こんな人におすすめ】 ●イライラすることが多い ●激しく怒ってしまう ●昔の出来事にいまだに怒り続けている ●感情のコントロールができない ●怒ることができない ●周りによく怒る人がいる ●イライラして部下や子どもについ当たってしまい後悔する 【期待できる効果】 ●自分のイライラの原因が分かる ●怒りのメカニズムが分かる ●自分の感情が分かる ●イラッとしたときにどうすればいいか分かる ●怒りとうまく付き合えるようになる ●上手に怒ることができるようになる ●怒っていたことに気が付き、人に上手に伝えることができるようになる ■お問い合わせはこちら 個人セッション・グループセッション 【個人セッション】 一人でじっくり取り組みたい方におすすめです。 ●単発コース…120分または60分からお選びいただけます。アンガーマネジメント診断（1回税込2,200円）1回分込みとなっています。 ●「少し怒りっぽい方向け」基本コース…60分×3回のコースです。アンガーマネジメント診断（1回税込2,200円）2回分込みとなっています。こちらはコンサルティング開始前と開始後に受けていただきます。 ●「かなり怒りっぽくて困っている方向け」本気コース…60分×7回のコースです。アンガーマネジメント診断（1回税込2,200円）2回分込みとなっています。こちらはコンサルティング開始前と開始後に受けていただきます。 【グループセッション】 複数人で楽しく受けたい方におすすめです。3ヵ月のコースをご用意しております。 単発 120分/33,000円 60分/16,500円 体験セッション（30分＋質問など20分の計50分） 5,500円 基本コース（60分×3回） 49,500円 本気コース（60分×7回） 115,500円 グループセッション（不定期募集） 要お問い合わせ ※料金はすべて税込です。 ※グループセッションは不定期で参加者を募集しています。ご希望の方はお問い合わせください。 アンガーマネジメント公開講座 ●アンガーマネジメント入門講座（90分）…「怒りとは何か」「問題となる怒りとは」「怒りと上手に付き合う方法」の3つを学びます。 ●アンガーマネジメント叱り方講座（90分）…役職を持つ方で、「どうやって叱ったらいいか分からない」という人が増えています。効果的に叱るための考え方と技術を学びます。 ●アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座（90分）…パワーハラスメントの基礎知識とアンガーマネジメントを、ハラスメント防止にどう活かすのかを学びます。 ●アンガーマネジメント診断講座（2時間）…怒りの特徴・タイプを分析できるようになるための講座です。アンガーマネジメント診断システム（一部有料）を、利用できるようになります。 ●アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座（4時間）…子ども（5歳〜小学生）にアンガーマネジメントを教えられるようになる講座です。 ●アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座（3時間）…中学・高校生にアンガーマネジメントを教えられるようになる講座です。「怒りに振り回されずに、自分で感情をコントロールできる」ということを、カードゲームを用いながら体感できる内容となっています。 アンガーマネジメント入門講座（90分） 3,300円 アンガーマネジメント叱り方講座（90分） 3,300円 アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座（90分） 3,300円 アンガーマネジメント診断講座（2時間） 11,000円 アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座（4時間） 受講料/22,000円 認定料/11,000円 アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座（3時間） 受講料/22,000円 認定料/11,000円 ※料金はすべて税込です。 体験者様の声 代表紹介 HOMEアンガーマネジメントメニュー
