Q.自己紹介をお願いします。
 
私は専業主婦で何も仕事はしていません。
老犬の介護をひたすらする毎日です。
 
 

Q.受講のきっかけと決めては？
 
この講座があるっていうことを知ったときが五里霧中の状態で
自分がこれからどの方向に歩んでいったらいいのかわからなくて
霧に包まれた状態だったので何とかそこから脱することができる
手がかりになるのではないかと思って受講を決めました。
 
 

Q.受講する前にはどんな悩みや課題を感じていましたか？
 

とにかくその時って自分が何者で自分が何をしようとしているのかっていうことが全く分からない状態で
本当に精神的にも不安定で地に足をつけたいっていうのが一番の悩みでした。
 
 

Q.講座でインパクトがあったこと、気付きや変化を教えてください
 
「これはどう思う」「これに対して」っていういろんな問いかけがあって
それに対して自分がどういう答えを持ってるんだろうかっていうのをピンポイントで考えられるようになって
そのピンポイントで考えられることから自分の中のその解決策とかもっと内面を見つめることができたことと、
ポジションチェンジっていうワークがあって、自分を知るのにすごい近道だったかなっていう気がして
相手の心情を自分で想像してイメージしてってすると、自分の気持ちもよく分かって自分を俯瞰することができるようになったことが
すごい一番印象に残ってるワークです。
 
 

Q.自分を俯瞰できるようになったことでどんな変化がありましたか？
 

今の自分っていうのを見つめることができるようになったことで
それを今の自分を受け入れることができるようになったっていうか
受け入れようとする姿勢を作ることができたっていうことが一番変わったことだと思います。
 
 

Q.講座をやりきることで得られた現実面での変化を教えてください
 

家族との関わり方がすごく良くなって特に主人との関わり方がとても朗らかで明るくなりました。
 
 

Q.以前はどんな感じでしたか？
 
前はもう揚げ足取りのお互いをお互いに攻撃するっていうギクシャクとした関係でした。
 
 

Q.今はいい感じなんですね
 
今はいい感じです。
お互いちょっと思いやれるようになりました。
 
 

Q.子どもとの関係も変化はありましたか？
 

子どもに関してもまず子どもを信じようと思えるようになって
信じようと思うと言葉も子どもを追い詰めるとか攻撃するっていう言葉を使わなくなったせいか
子どもとの関係も子どもと親ではなくて、一人の人間同士のその関わりができるようになってきたと思います。
 
 

Q.個人コーチングの良さと魅力について教えてください
 
今現在の抱えている問題について深堀していただくような
問いかけをしてくださったのでそれによって自分の新たな気づき、
私ってそんなこと思ってたんだっていうのを自分で気づくことができて
気づけばそれなりに前に進むことができたので個人コーチングは私にとってはすごいありがたい存在です。
 
 

Q.グループコーチング・ペア練習会の良さと魅力について教えてください
 
自分よがりな思考あるいはもうパターン化された自分の思考があって
それをまず知ることができたのと世の中には色んな考え方、色んな価値観があるんだっていうことを
知ることができたっていうことが一番で物事の捉え方もこれによって
変わることができてすごく世界が広がった感じがしました。
 
 

Q.講座と通して大きなギフト、変化・気付きはなんでしたか？
 

自分の中にある価値観をまず見つめることができて
思考の偏りも知ることができて「ねばならぬ」っていう刷り込みをかなり取り省くことができました。
 
本来 自分が感じたいことって
どんなことなのかなっていうことを見つめるようになったことで
すごく前向きにプラス思考で物事を捉えられるようになって
それによって毎日が笑顔を忘れずに過ごすことができるようになりました。
 
 

Q.興味がある・受講を考えている人に魅力や素晴らしさを伝えてください
 

命には限りがあります。
せっかく頂いた命だから
ちょっとだけ「ゴキゲンな毎日」を送りたいって思う方には
是非この講座の受講をお勧めします
 
ちょっとだけ「ゴキゲンな毎日」を送るために。そのスキルを習得できる講座だったと思います。